Velen vragen zich af wat het verschil is tussen een Russisch bad en een Finse sauna. Beide soorten baden zijn even nuttig, gezonder lichaam, ontgiften en verbeteren de algehele toon. Het verschil ligt in de temperatuur, vochtigheid en technologie van vapen.
In het Russische bad kunt u gemakkelijk en comfortabel ademen door de zachte temperatuur en hoge luchtvochtigheid. Hierdoor kunt u comfortabel baden met een bezem voor meer lichaamstimulatie en activering van de haarvaten.
De Finse sauna staat bekend om droge lucht en hogere temperaturen, waarbij het transpiratievocht veel sterker is. Hierdoor is een diepere studie van de huid en een bezem als extra hulpmiddel niet nodig.